前主播爸爸︱善用時間陪伴龍鳳胎　伍家謙做爸爸後踢走嚴重拖延症：一生只有一次陪伴成長

前無綫體育主播伍家謙與太太育有一對龍鳳胎，身兼多職又要跑步及打籃球的他，仍然抽空送仔女上下學，令人驚訝以為他「唔使做」，日前他就上載一張送仔女返學校開聖誕聯歡會的照片，相中所見他拿著西裝外套，他表示「朝早一送完佢哋返學校開party，我就立即要趕去開工拍攝喇。」

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他發文指自從有了小朋友後，令以前有嚴重拖延症的他，識得善用時間，趕快行動，因為他想用更多的時間陪伴一對仔女成長，要在他們不理他之前好好把握親子時光！

▲ 一對仔女好興奮。facebook圖片

伍家謙的發文短短數小時已經吸8千多個Likes，他寫道不少人對他時間管理相當好奇，

點樣抽到時間打籃球同練馬拉松；落到去球場田徑場呢，又有人會以為我有好多人去幫手照顧屋企同小朋友，否則點可能個個星期跑六、七十公里呢。

他解釋指，自己的工作性質時間控制彈性大，而世上最公平的事是每人每日都有24小時，所以只是決定用24小時去做自己想做的事。

而作為好爸爸的他，就想用最多時間陪一對仔女長大，

我想喺我老到行唔郁之前睇下自己打波同跑步仲可以進步幾多、我好鍾意自己嘅幕前幕後同社交平台上嘅工作。我只係想喺有限嘅時間入面做晒自己有興趣嘅嘢。

他直言只要是想做的事，就不會覺得辛苦，而做了爸爸後更懂得善用時間，「以前嘅我有嚴重拖延症，把口話想點點點，但係行動方面永遠唔配合」又引用偶像高比拜仁的金句:「A lot of people say they want to be great, but they're not willing to make the sacrifices necessary to achieve greatness(很多人說他們想變得更好，但他們不願意為實現更好而做出必要的犧牲)。」

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伍家謙現在自覺人大了，沒有時間可以浪費，先學識排好輕重緩急，講到犧牲，他就嘆只好犧牲跟太太的相處時間。

他和眾多爸爸都有相同的感受，覺得仔女長大後會不理他，感嘆:

我一生應該只有一次陪伴小朋友成長嘅機會，所以想喺佢哋唔理我之前好好把握呢啲時間；同樣道理，我呢世都係做一次人咁大把，盡力做自己想做嘅事先有意思。慢慢就會覺得，「做自己鍾意做嘅嘢」同「鍾意自己做嘅嘢」，其實一體兩面。

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責任編輯︰陳麗薇